Santé

Top 9 des sites (sérieux) qui proposent des régimes minceur

Top 9 des sites (sérieux) proposant des programmes de régimes Si vous souhaitez maigrir, via un programme et une alimentation équilibrée, voici un liste de sites qui me semblent sérieux, et qui proposent des programmes de régimes : 1.     Maiabaudelaire.com Maïa Baudelaire est une diététicienne-nutritionniste. Elle a créé ce site, portant son nom, dans le […]

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Burnout Professionnel : son origine et ses 5 piliers de guérison

Le BURNOUT : qu’est ce que c’est ? Article écrit par la Coach naturopathe spécialisée en Neurosciences, Stéphanie Griset. Je choisis aujourd’hui d’écrire un article qui m’a parlée intimement en vous faisant part de mon expérience personnelle afin de vous sensibiliser et de vous expliquer en quoi consiste le burnout. Dans un premier temps je

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Les 3 clés du bien-être dans son travail

Capacités d’adaptation et estime de soi : les clés du bien être au travail  Article écrit par la Coach naturopathe spécialisée en Neurosciences, Stéphanie Griset. Nous verrons dans un premier temps en quoi le bien être au travail est essentiel. Ensuite nous détaillerons en quoi nos capacités d’adaptation et notre niveau d’estime de soi ont des

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Les 11 additifs alimentaires des industriels (& leurs risques)

Article écrit par la Coach naturopathe spécialisée en Neurosciences, Stéphanie Griset. Additifs alimentaires : comment faire le bon choix? Nous verrons dans un premier temps les 5 grandes familles d’additifs, leur nocivité. Nous détaillerons ensuite les 11 principaux additifs utilisés par les industriels. Et nous finirons par explorer comment nous pouvons acheter des produits transformés

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Le Minimalisme : pourquoi un tel succès ?

Le Minimalisme : pourquoi un tel succès ? Article écrit par la Coach naturopathe, spécialisée en Neurosciences, Stéphanie Griset. Dans un premier temps nous verrons l’origine et la définition du minimalisme. Ensuite nous verrons comment faire pour appliquer ce concept afin de tendre vers une vie plus équilibrée. Puis nous conclurons sur les avantages de cette méthode.

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Reconversion :  trouver son ikigaï pour donner du sens à sa vie ?

Reconversion :  trouver son ikigaï pour donner du sens à sa vie ? Article écrit par la Coach naturopathe, spécialisée en Neurosciences, Stéphanie Griset. Nous verrons dans un premier temps la définition et l’origine de l’ikigaï, puis nous approfondirons en quoi consiste la méthode. L’Ikigaï est un terme dans l’air du temps qui signifie « trouver le

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Top 8 des cliniques dentaires en Hongrie (à destination des français)

Vous devez refaire faire vos couronnes ? Ou poser de nouveaux implants ? et la facture de votre dentiste est très salée ? Sachez que vous avez la possibilité d’aller dans des pays de l’est de l’Union Européenne, afin d’aller des bons niveaux de soins, mais également une facture en moyenne 50% moins cher (voyage

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Top 5 des hôpitaux de chirurgie esthétique au Maroc & Tunisie

Vous réfléchissez à vous faire faire une opération de chirurgie esthétique ? Du type implant mammaire ? Liposuccion ou Chirurgie des paupières ? Bref, vous êtes freinés par les devis que vous avez vu en France. Et vous aimeriez bien trouver une solution moins cher ? Il faut savoir qu’il existe l’alternative d’aller se faire

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