Bien-être

Les 12 programmes de régime les plus plébiscités en France

Les 12 types de régime les plus plébiscités en France Lorsque l’on entend le mot régime, nous y associons en général la notion de privation. Or si les régimes sont divers, les motivations pour effectuer un régime le sont tout autant. Pour se rendre compte de cette diversité, voici les 12 types de régime minceur […]

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Top 9 marques de cosmétique naturelles & bio [Made in France]

Top 9 des marques de cosmétique naturelles et bio [Made in France] Ma liste des marques françaises de produits de beauté, issue de l’agriculture biologique, et 100% naturel. 1. Les Huilettes Cette marque d’huiles essentielles naturelles et végétales parfaitement pure est totalement produite en France. Les bienfaits sur l’esprit et la protection comme la régénération

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Comment arriver à sortir de son conditionnement ?

Article écrit par la Coach naturopathe spécialisée en Neurosciences, Stéphanie Griset. Comment arriver à sortir de son conditionnement ? Nous verrons dans un premier temps pourquoi nous sommes dans une lutte, puis les questions à de poser pour sortir de cette lutte. Ensuite je vous expliquerai la nécessité de sortir de notre conditionnement et enfin

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Top 9 des sites (sérieux) spécialisés dans l’alimentation minceur

Top 9 des sites (sérieux) spécialisés dans l’alimentation minceur Voici ma liste de sites sérieux qui vendent des produits d’alimentation minceur : 1.     Kitchendiet.fr C’est un site de notoriété qui propose plus de 80 recettes de repas équilibrés frais et prêt-à-manger pour un régime minceur. Un chef trois étoiles Michelin vous concocte des repas sur

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Top 9 des (meilleurs) sites coaching afin de perdre du poids

Si votre objectif est de perdre du poids, en faisant soit du sport, ou un régime, ou les deux à la fois (encore mieux! ), voici mon classement des sites de coaching afin de perdre du poids rapidement, quelque soit votre objectif: 1.     Maiabaudelaire.com C’est un site de coaching élaboré par Maïa Baudelaire qui est

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Top 9 des sites de coaching pour arrêter de fumer

Top 9 des sites de coaching pour arrêter de fumer Voici les meilleurs sites de coaching afin d’arrêter de fumer : 1.     Tabac-info-service.fr Ce site de renom a vu le jour grâce aux initiatives de l’INPES qui est un établissement public chargé des politiques de prévention et d’éducation à la santé. Le site commence la

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Top 9 des sites coaching avec programmes de musculation

Top 9 des sites de programmes de musculation (et Prise de Masse)/ Voici les sites qui proposent via des coachs des programmes de musculation et de prise de masse : 1. Espace-musculation.com Le site Espace-musculation.com présente plus de 20 programmes de musculation et prise de masse. Vous y verrez des programmes pour muscler les pectoraux, les

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Top 9 sites de réservation pour un massage (domicile / institut)

Si vous désirer prendre soin de vous, et passer un moment agréable, afin de vous faire masser le dos, les épaules, ou encore la nuque et les bras, voici les sites les plus utilisés en France afin de réserver un massage en ligne, que ce soit à domicile ou en institut.  1.     Balinea.com Créé en

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