Bien-être

Les 5 meilleurs savons noirs

Le savon noir a toujours été connu pour ses nombreuses vertus pour le nettoyage, mais aussi pour la peau. Aujourd’hui, il existe également des savons noirs liquides, plus pratiques à utiliser. Il peut être utilisé pour laver une voiture, par exemple, ou une surface plane. Mais nous pouvons aussi l’utiliser pour nos tâches ménagères. Si […]

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9 livres à lire sur le développement personnel

Il existe des milliers de bouquins sur le développement personnel. Chacun d’entre eux aborde les questions du bonheur, de l’épanouissement personnel ou de la réussite avec un angle spécifique. Très souvent, vous pouvez vite tomber dans l’embarras du choix. Découvrez dans cet article, 9 meilleurs livres sur le développement personnel que nous avons sélectionné avec

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Les 5 meilleurs savons de Marseille

Le savon de Marseille n’est plus disponible. Il est très populaire auprès des Français en raison de ses nombreux avantages, tout comme le savon d’Alep ou le savon noir. En effet, ce produit est idéal pour l’entretien du corps, mais aussi de la maison. Mais aujourd’hui, de nombreuses contrefaçons de savons de Marseille sont apparues.

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Les 5 meilleurs déodorants pour homme

Selon les psychologues, un homme qui sent bon inspire toujours confiance. Alors comment rester énergique et frais toute la journée quand on est un homme dynamique ? Quel est le meilleur déodorant pour homme ? Dans ce guide comparatif, vous verrez les meilleures propositions actuelles en matière de déodorants. La sélection proposée vous permettra de

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Top 9 des entreprises de coaching minceur à domicile

Si vous souhaitez perdre du poids via un programme minceur adapté à votre emploi du temps tout en restant chez vous, on vous propose dans cet article une sélection de 9 entreprises de coaching qui sauront vous accompagner dans la perte de poids :   1-     Maia Baudelaire (www.maiabaudelaire.com) Maiabaudelaire.com est une plateforme en ligne

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spiruline alimentaire

La Spiruline Alimentaire [Guide Complet]

La spiruline est un aliment à base de cyanobactéries du genre Arthrospira, s’apparentant à de l’algue bleu-vert  et qui est consommé depuis des siècles en raison de sa haute valeur nutritionnelle et de ses bienfaits supposés pour la santé. Elle pousse naturellement dans les océans et les lacs salés des climats subtropicaux. Les Aztèques récoltaient la

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huile essentielle naturelle

Top 6 des marques d’huiles essentielles naturelles

Qu’il s’agisse de santé, de beauté, de bien-être, d’hygiène domestique et même de cuisine, il n’est pas un domaine où l’on ne fasse appel aux huiles essentielles. Lavande, arbre à thé, ylang-ylang, orange, on les trouve aujourd’hui présentes dans une multitude de produits. Issues de la distillation des plantes éponymes, les huiles essentielles sont des

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5 habitudes pour un sommeil vraiment réparateur

Article écrit par Antoine Dutauziet, coach spécialisé dans la gestion de l’anxiété et du sommeil. 5 habitudes pour un sommeil vraiment réparateur Le sommeil est un de ces grands mystères de la vie que nous ne pouvons pas contrôler… Ce n’est pas un “faire”, c’est plutôt un “non-faire”: vous ne pouvez pas vous forcer à

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Top 13 des conseils (des professionnels) pour arrêter de fumer

Top 13 des conseils (des professionnels) pour arrêter de fumer Vous souhaitez arrêter de fumer ? Que vous ayez 20, 30, 40, 50 ou plus.. sachez qu’il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer et il y a de nombreux avantages à gagner quel que soit votre âge lorsque vous abandonnez la cigarette. Voici

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